다이어트

한 달 넘은 거 같은데 유튜브 숏츠였는지 인스타그램 릴스였는지 모르겠는데 달걀 두 개와 바나나 하나로 간단한 아침 식사를 만드는 영상을 봤었습니다. 언제 한 번 만들어 볼까 생각만 하다가 아내가 출근한 오늘 토요일 아침 한 번 도전해 봤습니다.오늘 만든 음식의 정확한 이름은 모르겠습니다. 검색해 보니까 '바나나 계란 팬케이크'라고 하는 게 가장 무난한 거 같은데 요즘 밀가루 먹으면 뭐 큰일 나는 것처럼 글루텐 프리 또는 노밀가루를 강조하는 게 유행인 거 같습니다.'바나나 계란 팬케이크 (노밀가루)'라는 걸 강조한 표현이 많이 보입니다. 재료를 먼저 준비합니다. 바나나 계란 팬케이크의 재료는 달걀과 바나나가 전부입니다. 달걀 두 개와 바나나 한 개를 준비했습니다. 달걀 두 개를 사발에 담고 포크를 이용해서..